Blank page

Контакты

Студия
ТАНЦЕВ и РАСТЯЖКИ
"ДЖЕМ"

СЕГОДНЯ - лучшее время начать тренировки !!!

Записаться на пробное занятие за 400 р

Более
7500 +

Наших учеников за 6 лет
10
педагогов

Профессионалы своего дела
больше 15 направлений

Выбор на любой вкус
Зал 140м2

Для вашего комфорта
Лучшие
цены

Абонементы от 1800 р
Трамвай рядом

Удобное месторасположение
Зал с пилонами

2 пилона, а это значит небольшие группы и персональный подход к каждому клиенту
Танцевальная семья

Танцы с нашей командой становятся любимым хобби и отличной отдыхом от рутинных дел.

Наша команда тренеров

Танцы на каблуках

Диана Озёрова
Восточные танцы

Вероника Литовка
Танцы на пилонах, Стрип Пластика

Марина Сайко
Джаз-фанк, Хип-Хоп

Алина Лисаченко
Танцы на каблуках 1.2 часа

Екатерина Гаврикова
Тверк

Наталья Шестакова
Бачата леди, парная Бачата

Анна Мосийчук
Корейский хип-хоп

Дарья Перегудова
Сальсейшн (танцевальный фитнес)

Дарья Кардаильская
Растяжка и здоровая снина

Анастасия Евстифеева
Танго, Сальса

Дина и Андрей Понормовы
АнтиОфис, Леди стиль

Мария Антонова

Танцевальные направления нашей школы
для взрослых

выбирайте танцы по душе

Стрип

-это выражение чувственности, дерзкости, женственности и сексуальности через танец. Основная часть танца исполняется в партере (на полу), занятия проходят в специальное обуви - стрипах.
Танцы на каблуках

-основной элемент этого направления это каблуки, отсюда и название стиля. Хай хиллс- яркий, грациозный и женственный танец. Сочный микс из женственных танцевальных направлений. Занятия проходят как в партере, так и стоя.
Тверк

– современное направление танца, основанное на активных ритмичных движениях ягодицами и бёдрами, при этом остальные части тела остаются практически неподвижными. Это, пожалуй, самый экзотический, интересный, необычный, свободный и непосредственный стиль.
Джаз-фанк

– это одно из самых молодых и самых популярных современных танцевальных направлений, которое сочетает в себе элементы хип-хопа и стрип-пластики, вога и вакинга, джазовой и эстрадной хореографии. Это экспрессия, провокационность, контраст резких и плавных движений, зрелищность и манерность.

Восточные танцы

-Восточные танцы отличаются необычайной красотой, таинственностью. Такие танцы могут свести мужчину с ума. Регулярные занятия восточными танцами позволяют заметно улучшить осанку, природную пластику женщины и гибкость.
Бачата леди

Очень женственное и чувственное танцевальное направление нашей школы.
Это один из простых латиноамериканских танцев, поэтому, если вы никогда не танцевали, то мы рекомендуем начинать именно с этого направления!
Все движения в этом стиле плавные, волнообразные, с ноткой сексуальных и волнующих моментов.
Акробатика и танцы на пилонах

Пол дэнс— это смесь спорта и танцев. Танцевальные движения здесь сочетаются со сложными акробатическими и гимнастическими трюками на пилоне. Пол дэнс оказывает на танцора двойной эффект, улучшая физическое и психологическое состояние. Занятия на шесте помогают сбросить вес, подтянуть мышцы, научиться управлять собственным телом, избавиться от комплексов и страхов, стать увереннее в себе.
Бачата пары

– это парный танец и в нем вы проявите всю свою чувственность и дружелюбие, а также научитесь доверять своему партнеру. Это контактный танец и в физическом плане, и в эмоциональном, будьте готовы к нему. Зачастую первые занятия сопровождаются чувством неловкости и смущения, но это кратковременные ощущения. Начав танцевать, вы быстро втянетесь и начнетесь двигаться свободно и уверенно. Развивайте свою коммуникабельность и не бойтесь проявлять фантазию и показывать свою раскрепощенность.
Сальсейшн

– это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других. Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела. В результате, люди, занимающиеся Сальсешн, не только обретают красивую фигуру, крепкое самочувствие, отличное настроение, но и могут поразить всех прекрасной танцевальной техникой на любой танцплощадке.

Программы крепкое и гибкое тело

Растяжка и Здоровая спина

Растяжка и здоровая спина – занятия позволяют увеличить гибкость тела, диапазон движений и эластичность мышц, а также укрепить мышцы спины, улучшить осанку и предотвратить возможные проблемы с позвоночником.

Детские танцевальные направления
нашей школы

Хип-хоп

Говоря о танце хип-хоп, мы имеем в виду направление уличных танцев, которые исполняются под ритмы "хип-хоп" музыки.
- это смешение разных стилей хип-хоп культуры, таких как брэйк, локкинг, паппинг. Хип-хоп - очень активный и динамичный танец. Он может быть очень разным и много говорит о своем исполнителе.
Корейский хип-хоп

-это целая культура, со своей музыкой, кумирами и конечно же танцами. Танцевальное направление основано на сценических хореографиях южнокорейских поп-звезд. Это очень яркая, сценическая хореография, сочетающая в себе множество стилей!
Акробатика на пилонах

новое направление акробатики для детей. Пилон – это оборудование, на котором можно делать самые невероятные трюки и динамичные крутки. Это та же акробатика для детей, только с новым снарядом. В отличие от взрослых, у детей нет чувства страха, им легче держать свой вес и быстрее улучшается растяжка.
Джаз-фанк

манерное исполнение, четкие движения, экспрессия и микс элементов из самых разных танцевальных стилей. Джаз-фанк в своих клипах танцуют звезды мировой величины. Треки для джаз-фанка — это все последние музыкальные тенденции.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Цены на абонементы

Ждем Вас на тренировках!

Контакты

+7(995)208-43-10
jamfitnessdance@yandex.ru

Адрес

ул. Московская 69/17
г.Краснодар

Ориентиры

Наша школа находится между улицей Карякина и Зиповская, справа от Хэрэтс бара